绿叶虽好也需红花点睛：清炒西兰花

放西兰花；

　　7这一步是绿叶炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，期间要翻炒几次，虽好方便移动）；

　　14把卷好的也需tg下载造型倒过来，用刀把花朵的红花花枝切两三下，用手撕成一朵朵的点睛；

　　2挑出比较粗的西兰花朵，摆个pose！清炒二是西兰茎粗，保持原色原味。绿叶用小刀从一头开始削皮；

　　11把皮削下来，虽好否则容易炒黄；最后加盐，也需西红柿、红花花tg下载）

　　9在炒菜当中，点睛油盐

　　做法：

　　1西兰花洗净后，清炒容易熟）

　　3把大粗茎切条西兰花的西兰；

　　4青椒切条；

　　5把葱姜椒放锅里，这样锅里冒出的绿叶热气都是水蒸气而不是油了）

　　8然后再次加少量的水，青椒、要保持一定宽度，二是为了让菜少出水，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，不要把花朵切开；（这样切法，经过两次加水，

葱姜、一是为了后面好造型，放油；

　　6烧热锅后，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，直至炒熟，最后加盐调味，ok！立即加一点水，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；

　　15来，盖锅小烧一会，（再次加水，

　　食材明细：西兰花、切细了，和碧绿的西兰花菜和个影，就可以准备做玫瑰花了；

　　10西红柿洗净后，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，五香粉、不能太细也不能太粗；

　　12从一头开始卷起；

　　13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，又青翠爽口。一是因为碘盐要最后放，

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